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このようなお悩みを持つあなたに
おすすめです！
- 運動を始めたいけど
何から初めていいかわからない - 運動が苦手で、続かないことが多い
- 他のジムにも通ったけどもっと費用を抑えたい
- 年齢とともにどんどん痩せづらくなってきた
- 何度もリバウンドを繰り返してしまう
コレジムで運動が続く3つの理由
当ジムでは全く運動をしたことがない初心者の方でも
正しく怪我なく運動を続けられるように
筋肉・関節・骨格のプロが
トレーニングのサポートをしております。
01
正しい筋肉をつける
トレーニングを始める前にはまずあなたの身体について分析を行います。
主に姿勢と関節の使い方を確認し、正しい身体の使い方をお伝えしています。
身体の使い方が分かるとその後のトレーニングで正しい位置に筋肉がつくようになり、運動効果が最大限発揮できるようになります。
関節がうまく使えるようになると、身体の痛みや不調のお悩みが解消することにも繋がります。
02
国家資格を所有したトレーナー
柔道整復師・鍼灸師・あんまマッサージ師・作業療法士の資格を所有したトレーナーが指導するため、身体のことを考え怪我をしない運動を提案します。
カウンセリングからトレーニングまで専門知識を持ったトレーナーに任せられるので運動初心者の方も安心して受けられます。
03
それぞれの体に合う
パーソナライズしたメニュー
アスリートに携わるなどスポーツに精通したトレーナーがトレーニングを行うため、一人ひとりに合わせて効率的なメニューを提案いたします。
お身体に不安のある方もご相談いただければ、無理のないメニューに調整が可能です。弱い部分の筋肉を少しずつ鍛えることで不調が改善することもありますので、お気軽にご相談ください。
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PLAN
ご利用料金
| ジム会員価格 | ジム会員以外の方 | |
| 1回25分 | 3,800円(税込) | 7,000円(税込) |
| 1回45分 | 6,500円(税込) | 9,000円(税込) |
| 45分プランでは15分間マッサージとストレッチを行います。 | ||
| 4回 | 内1回分が45分のプレミアムパーソナル |
|---|---|
| 8回 | 内1回分が45分のプレミアムパーソナル ＋深部ローラーマッサージ30分無料券 |
| 12回 | 内1回分が45分のプレミアムパーソナル ＋治療券1回分 |
― お持ちいただくもの ―
- 運動用のウェア（もしくは 運動後のお着替え）
- シューズ（運動靴のままでも可）
- タオル（必要であれば）
- お飲み物（必要であれば）
FLOW
ジム会員入会の流れ
1
入会のご予約RESERVATION
お電話、LINE、WEB予約でご予約をお取りください。
担当者より、初回カウンセリングを行う日時をご案内させていただきます。
2
ご来店・カウンセリングCOUNSELING
ご希望のコース・プランをお選びいただき内容をご説明させていただきます。
わからないことがあればお気軽にご質問ください。
3
トレーニングマシンのご説明RECOMMENDATION
様々なトレーニングマシンの使い方を簡単にご説明させていただきます。わからない部分がございましたらお気軽にご質問ください。
4
お疲れ様でしたFINISH
こちらで入会完了です！明日から24時間いつでもお越しください。
Q&A
よくある質問
- Q
- パーソナルトレーニングの予約は固定の曜日や時間でないといけませんか？
-
- A
毎週月曜日から日曜日 10：00〜18：30の間で受け付けております。
- Q
- パーソナルトレーニングをキャンセルする場合、キャンセル費用はかかりますか？
-
- A
当日キャンセルの場合は1回分の料金をいただく場合がございます。
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ACCESS
アクセス
コレジム日野豊田駅前店
- アクセス
-
〒191-0062
東京都日野市多摩平1-10-4 2階※JR豊田駅から徒歩1分
- 営業時間
年中無休 24時間営業
- 電話番号
-
042-510-1394
0:00~0:00年中無休 ※年末年始を除く
各種お申し込みこちらから！
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